Atunci cand ai doar 15 minute pentru sex

crearea intimitatii

…nu te poti astepta la artificii si orgasme.

Pe punctul de a adormi aseara, am fost trezita de un geamat placut ce se auzea din apartamentul de langa. Sunt noii vecini si ma bucur sa aud ca se simt bine in noua casa.

Am vecini activi la etajul meu si imi place energia blocului nostru – tinerete, erotism, actiune.

Ma asteptam sa stau treaza cel putin 30 de minute, sa analizez cum geme ea, sa-mi imaginez in ce pozitii o penetreaza. Dar spre surprinderea mea, tot actul amoros din dormitorul vecin nu a durat mai mult de 15 minute (nu am stat sa ma uit la ceas dar puteau fi si 10 minute, atat de rapid s-a intamplat totul).

Si mai mult, am fost dezamagita sa aud mai mult miscarea ritmica a patului decat gemetele ei. Din punct de vedere auditiv parea ca faceau dragoste ca si cum se grabeau sa termine ceva, pentru a se ocupa de urmatorul lucru de pe to do list.

Gemetele ei, mai mult sau mai putin surde si foarte scurte, au fost acoperite de gemetele lui finale, ca un leu cu trofeul sub laba.

Un dus rapid dupa si si-au facut datoria de iubiti pe saptamana aceasta. All’s well when it ends well.

 

Decat asa… mai bine fara.

Daca sexul, sau amorul sau cum vrei tu sa-i spui, reprezinta pentru parteneri doar o eliberare de tensiuni, doar indeplinirea unei datorii de cuplu, doar samburele unei povesti care va avea multe “inflorituri” pentru prieteni… de ce merita sa-i acorzi un loc in viata ta?

Nici nu apuca endorfinele sa se elibereze ca deja cortina a cazut si nici nu mai sunt sanse sa se ridice. Pai daca tot termini asa repede, draga barbate, mai acorda-i inca 20 de minute iubitei tale si bucur-o cu alte unelte de care dispui (limba, degete, un vibrator bun).

Inteleg ca dupa ejaculare esti mai sensibil, te simti terminat si vrei doar sa ai spatiul tau. Tocmai de aceea este important pentru voi amandoi sa amani cat mai mult “finalizarea” si sa te concentrezi pe placerea ei, pe iubirea pentru ea si pe adorarea ei ca femeie.

 

Tine-o in brate 20 de minute.

Actul imbratisarii, o perioada mai lunga de timp, in care stati goi, lipiti unul de altul si sunteti constienti de contactul fizic elibereaza oxitocina, hormonul fericirii.

Iar daca mintea fuge la ceea ce mai vrei sa faci dupa, adu-o inapoi in corp, la placerea atingerii, la pielea iubitei tale si la mirosul ei de dupa amor.

Vei vedea ce pretioase pot fi cele 20 de minute. Si crede-ma ca va fi mult mai fericita dupa seara petrecuta impreuna si mai plina de viata.

Dar pentru ca femeia sa primeasca ceea ce-si doreste, trebuie sa stie sa ceara. Sa stie ce-i place si ce-si doreste de la viata amoroasa.

Sa isi doreasca sa aprofundeze intimitatea in cuplu si sa-l invite pe partener in spatiul ei intim.

Sa il ajute sa nu ejaculeze sau sa amane cat mai mult ejacularea. Sa se opreasca inainte sa aiba loc, sa respire, sa se imbratiseze, sa fie atenti la bataia inimilor lor.

 

Sa nu mai accepte mimarea placerii si sa caute sa o traiasca cu adevarat.

Sa stie ca lubrefiantul nu are ce cauta in noptiera ei (decat daca e vorba de sex anal).

Daca e nevoie sa folosesti lubrifiant pentru a face dragoste, inseamna ca vaginul tau de fapt nu este pregatit pentru penetrare si ca spui DA unui act amoros atunci cand corpul spune NU.

Vaginul se lubrefiaza natural atunci cand este relaxat si excitat, atunci cand corpul este pregatit pentru a face amor. Acesta este un mesaj clar pe care vaginul ti-l transmite si pe care ar trebui sa-l asculti cu sfintenie.

 

Faceti loc intimitatii in viata voastra

  • Acordati-va timp pentru a crea intimitate. Intimitatea se creeaza, se intretine si necesita atentie si munca – nu vine la pachet cu viata de cuplu
  • Dati jos hainele si priviti-va, admirati-va, mangaiati-va
  • Luati-va in brate si nu va grabiti spre pasii urmatori. Goliti-va mintea
  • Maseaza-i sanii. fesele, zona pelviana; ajut-o sa se relaxeze
  • Intreab-o intotdeauna (sau verifica tu) daca este dornica si pregatita sa fie penetrata
  • Miscarile lente sunt foarte placute si benefice pentru ambii parteneri
  • Comunicati in timp ce faceti dragoste. Intreab-o daca i place ritmul, daca i place pozitia si este relaxata
  • Prelungiti actul amoros cu minim 30 de minute fata de cat este normal in cuplul vostru
  • Acordati atentie tuturor celor 3 etape: preludiu, actul amoros, postludiu si nu sariti peste ele

 

 

Photo by Aily Torres on Unsplash

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *