Cand te gandesti la vaginul tau, care este primul cuvant care iti vine in minte? Sau gestul pe care il faci instinctiv? Acorda-ti cateva minute de reflexie inainte sa continui lectura articolului.
——–
In urma articolului dedicat celor care vor sa-si innebuneasca partenerele prin amor oral am primit o multime de comentarii si feedback-uri (mi-as fi dorit mult sa se deschida discutii publice insa deocamdata toate au venit in privat) printre care unul foarte interesant din partea unui barbat.
Recomandarea lui a fost sa scriu un articol pentru femei… nu, nu este vorba de un articol despre cum sa faci amor oral unui barbat :D, ci un articol care sa descrie modalitati de ingrijire a vaginului, pentru ca barbatii sa-l adulmece ca pe o floare inmiresmata si dulce.
Intr-adevar, imi amintesc cateva discutii cu barbati, in special dupa cate un one-night-stand, si relatari despre femeia cu care fusesera. Unele povesti erau ingrozitoare: de la “vaginul ei mirosea ca o ceapa stricata” pana la “in timp ce coboram inspre poarta magica acoperind-o de sarutari, m-a izbit un iz intepator”.
Nici nu vreau sa ma intreb daca pur si simplu au exagerat ei sau chiar asa sa fi fost de grav. In schimb vreau sa deschid o discutie sincera despre ingrijirea unei parti esentiale ale corpului feminin.
Cand zic ingrijire nu ma refer doar la igiena, adica la spalarea zilnica folosind un gel intim (care sper ca este natural si cu ph neutru).
Mai degraba ma refer la rasfat si la atentie zilnica, asa cum ai face cu o orhidee de exemplu. Ma refer la crearea unei baze solide pentru relatia pe care este necesar sa o ai cu nepretuitul vagin.
Pentru ca inainte sa ti-l iubeasca el, este esential sa il iubesti tu.
Gandeste-te la hainele pe care le porti zilnic, atat de multe ore pe zi. Chiloti de dantela, blugi stramti, colanti sintetici, pantaloni din material ce imita pielea… Imi imaginez o pasare in cusca in timp ce scriu aceste randuri.
Pasarea trebuie sa fie libera, sa zboare.
Elibereaz-o!
Umbla si danseaza goala prin casa (sau oriunde nu exista ochi curiosi), dormi fara pantaloni si chiloti, alege lenjerie de bumbac larguta.
In zilele lungi la birou (in care o turtesti de scaun ore intregi) ia o pozitie confortabila si fa niste exercitii Kegel. Aminteste-ti zilnic ca e parte esentiala din tine, care are nevoie de atentia si grija ta, precum un animal de companie.
Imi amintesc cu multa placere cateva ocazii in care am facut nudism la mare si mi-am expus floarea la soare. Pur si simplu am simtit raspunsul ei printr-o stare eliberatoare, de relaxare profunda si de bucurie.
Atinge-o!
Te mai intreb ceva: cum se simte la atingere floarea ta? In afara de momentele in care o speli, ai momente intime cu ea? Ea adora sa fie mangaiata si rasfatata. Asadar, in seara aceasta, ia un ulei natural de masaj, incalzeste-l bine in mana si lasa-ti degetele fine sa mangaie petalele sensibile ale florii tale unice.
Fa-o fara niciun gram de critica la adresa ei! De multe ori ne oprim la firele de par de care nu putem scapa, de labiile care sunt prea mari sau orice fel de critici am avea la adresa ei. Ei bine, in seara aceasta porneste de la premiza ca este perfecta si ca merita toata iubirea ta.
Protejeaz-o!
Fii foarte atenta la orice intra in vaginul tau si aminteste-ti totodata ca floarea ta este si inteligenta si sensibila in acelasi timp.
Flora vaginala este modul ei natural de protectie insa cand aceasta este data peste cap zi de zi de: contraceptive, medicamente, alimentatie nesanatoasa, lipsa hidratarii, tampoane tratate chimic, absorbante zilnice parfumate, ovule cu o multime de efecte secundare nedorite (aceasta lista poate continua pe inca 10 randuri), nu ne putem astepta ca protectia sa fie intacta.
Chiar si gandurile noastre zilnice, stresul si atitudinea fata de corpul nostru si partile sale intime afecteaza sanatatea vaginului.
In perioadele de oboseala accentuata, cand imunitatea tinde sa scada, aleg sa folosesc ovule naturale din plante, perfecte pentru stimularea imunitatii locale si un bun antiseptic.
Relaxeaz-o!
Unul din lucrurile favorite dupa o zi de munca este sa ma intind in pat, sa ma relaxez, sa-mi incalzesc mainile prin frecare si sa le pun asa calde deasupra zonelor intime. Acest simplu si scurt exercitiu ma ajuta sa intru in contact direct cu comoara mea.
Si ca tot vine vorba de relaxare, cum iti suna ideea unei bai calde cu plante? Si pentru ca articolul este despre floarea ta nepretuita, cum ar fi ca la urmatoarea baie sa te concentrezi in special pe relaxarea yoni-ului?
Am o prietena care pregateste turtite din plante pentru baie, speciale pentru hranire si hidratare. Acestea se descompun in apa fierbinte si degaja uleiurile si aromele specifice, pentru ca tu sa te simti rasfatata. Baile calde cu plante pentru yoni ajuta nu doar la curatarea si decongestionarea zonei intime, dar si la refacerea florei vaginale si la cresterea circulatiei si a sensibilitatii in zonele intime.
Fiind 100% naturale, iti recomand ca in cadrul intim pe care ti-l creezi sa te mangai, sa iti deschizi yoni-ul si chiar sa faci exercitiile kegel in apa si apoi dupa ultima contractie sa relaxezi puternic vaginul.
Sa constientizezi faptul ca-ti umpli vaginul cu apa incarcata de aromele si proprietatile binefacatoare ale plantelor hranitoare. Sa se bucure si el din plin de tot ce ofera natura femeilor 🙂
In loc de concluzie…
Am o propunere pentru tine: fa ceva exclusiv pentru yoni-ul tau, zi de zi timp de 5-10 minute, pentru urmatoarele 21 de zile!
Iata cateva idei de conectare la pantecele tau:
-sa o privesti in oglinda timp de 5 minute si sa te lasi uimita de perfectiunea florii tale
-masaj cu uleiuri naturale intr-un mod delicat
-bai de aburi cu plante sau bai calde cu turtite de plante
-exercitii kegel si la final sa relaxezi puternic vaginul
-inlocuieste scaunul de birou cu o minge de pilates
-danseaza goala in casa si fii constienta de floarea ta unica
-joaca-te cu vibratorul
-roaga-ti partenerul sa-ti faca amor oral zi de zi timp de 21 de zile 😀
-orice alt joc sau tehnica crezi ca se potriveste pe structura ta.
