17 iulie 2015

Daca nu e iubirea, atunci ce ne tine impreuna?

Ador sa urmaresc cuplurile pe strada; sa aud povestile iubitilor si sa le observ zambetul misterios atunci cand se gandesc la partener. Vorbeam de curand cu o prietene foarte veche despre relatiile noastre ne intrebam una pe alta ce anume face relatia sa dureze. Atunci a zis ea ceva ce mi-a ramas intiparit bine in minte: [su_quote]Femeia intra intr-o relatie cu gandul de a-l schimba pe partener. Barbatul intra in relatie cu dorinta ca femeia de langa el sa nu se schimbe o data cu trecerea timpului.[/su_quote] Oricat de mult am nega si am crede ca nu ne aflam in […]
1 iulie 2015

Incepe cu pasi marunti si vei vedea ca totul e posibil

De cand sunt constienta de mine am realizat cat de putin consecventa sunt. Oricat de mult stiu ca m-ar ajuta o actiune, de cele mai multe ori renunt la ea gasind tot felul de scuze. Insa de 5 saptamani incoace am gasit solutia care ma ajuta sa fiu consecventa si sa ma tin de un program zilnic de activitati. Este prima oara cand nu gasesc scuze sau incerc sa ma mint ca oricum nu gaseam niciun rezultat. Am citit mult despre Salutul Soarelui, un exercitiu yoghin cu foarte multe beneficii fizice si psihice. Mi-au trebuit 7 zile sa invat sa-l […]
26 iunie 2015

5 carti pentru femei pe care trebuie sa le citesti pana la 50 de ani

Am inceput sa inlocuiesc timpul acordat cartilor de beletristica cu carti ce imi sustin dezvoltarea ca om si ca femeie. Oricat de mult imi place o carte buna de Elizabeth Gilbert, prefer sa-mi schimb ordinea cartilor de pe noptiera si sa aleg din ce in ce mai mult carti ce imi explica anumite aspecte ale vietii mele si ma ajuta sa ma cunosc. Mai mult, aceste carti pentru femei ma ajuta sa descopar informatii noi, utile in maturizarea mea, informatii pe care nu le gasesc in filme, bloguri sau reviste pentru femei. Dar gata cu introducerile lungi! Haideti sa trecem in revista cele […]
22 iunie 2015

Puterea cuvintelor nespuse

Stim cu totii cata incarcatura si putere pot avea cuvintele, cata energie poarta in ele si cat de important este sa ni le alegem cu grija, pentru ca odata rostite, nu mai pot fi luate inapoi. Dar ce se intampla cu acele cuvinte pe care le tinem in noi si pe care din diverse motive nu le rostim? Ce se intampla cu tot ceea ce am vrea sa spunem dar nu reusim? Cuvintele nespuse au si ele acea energie incredibila si pot deveni chiar adevarate arme de distrugere sau auto-distrugere. Cu cat blocam mai mult sa exprimam ceea ce simtim […]
4 iunie 2015

Care este cel mai puternic liant in viata de cuplu?

In cazul meu varsta de 30 de ani a marcat un anumit grad de maturizare, fapt pentru care inteleg mai multe cand vine vorba de un cuplu sanatos pe termen lung. Iar cand zic cuplu sanatos ma refer la starea de polarizare intre cei doi parteneri. Precum in cazul magnetilor, intre parteneri este important sa existe atractie si dupa 7, 13, 17 ani de relatie. Poate vi se pare utopic, dar aceasta stare poate fi intretinuta ani multi daca se doreste din patea amandurora. Iar atractia, asa cum este ea in primii ani de relatie, nu se mentine stand bot […]
20 mai 2015

Despre avort – de la alegere personala la pacat

In urma cu cateva saptamani treceam zi de zi in drum spre serviciu pe langa protestatari si pancarte ce judecau aspru avortul si implicit femeile care recurg la aceasta procedura. Nu am dat o mare importanta acestui subiect pana acum, insa vazand zi de zi oameni cu pareri categorice asupra subiectului, nu m-am putut abtine de la formarea unei pareri proprii privind avortul. Sunt foarte multe implicatii asupra femeii intr-o procedura ce dureaza doar 15-20 minute, dar argumentele celor care sunt impotriva avortului se invart cel mai mult in jurul implicatiilor asupra vietii care se formeaza in pantece. In schimb, […]
22 aprilie 2015

Paradoxul razbunarii

Dragelor, va propun un topic care ne afecteaza in viata de zi cu zi. Traim destul de des cu dorinta de a ne razbuna pe cineva care ne-a ranit si mai mult, cu toate ca de cele mai multe ori avem puterea de a ierta. Desi discutia iertare vs. razbunare poate fi dusa la infinit, va invit doar sa cugetati asupra scenariului de mai jos: Sa presupunem ca cineva imi adreseaza niste cuvinte urate, pe care simt ca nu le merit, dupa care isi vede de treaba ei. Fiind ranita de aceste cuvinte, mult timp dupa intamplare ma voi gandi cum sa […]
16 aprilie 2015

E nevoie de mult curaj pentru a fi diferita

Daca fiecare fiinta umana este diferita de cealalta, de ce exista asteptari pentru a ne comporta si a actiona similar cu ceilalti? Eram intr-un team-building cu firma iar marea supriza pregatita pentru toti colegii era catararea pe un versant si activitati de tiroliana. Am o mare temere de sporturi extreme, dar am incercat sa ma catar si eu pentru ca toti ceilalti colegi au reusit sa treaca cu succes si pentru ca asta e astepta si de la mine. Insa pe masura ce ma cataram am relaizat ca nu e ceea ce doresc eu sa fac si am coborat, spre […]
30 martie 2015

Vreau sa fac ce vreau

In urma cu cateva zile aproape ca am avut o cadere nervoasa pentru ca TREBUIA sa fac ceva. Au fost o multime de evenimente si lucruri pe care le-am facut pentru ca trebuie, desi am invatat in urma cu cativa ani ca “Nu trebuie nimic dar pot face orice”.  Multe din actiunile mele de pana acum s-au invartit in jurul notiunii “trebuie”, ceea ce mi-a adus pe parcurs si multe frustrari, dintre care unele somatizate. Asadar, daca stiu bine ca nu trebuie sa fac nimic din ce nu doresc, de ce raspund unor obligatii sociale sau profesionale? Ei bine, pentru […]